Vista Cansada: Sintomas, Tratamentos e a Importância do Diagnóstico Precoce

A vista cansada, também conhecida como presbiopia, é uma condição natural que afeta milhões de brasileiros após os 40 anos.

Imagine acordar um dia e notar que as cores estão menos vibrantes, que as imagens parecem borradas ou que você está esbarrando nos móveis porque não consegue enxergar direito pelos cantos dos olhos. 

Esses podem ser sinais de glaucoma, uma condição ocular que afeta o nervo óptico e pode levar à cegueira se não for tratada. 

Mas não se preocupe, estamos aqui para te ajudar a entender o que é o glaucoma, como ele afeta seus olhos e, o mais importante, como preveni-lo! 

O que é Glaucoma e como ele afeta seus olhos?

Imagine seus olhos como um ralo de pia. Normalmente, um líquido chamado humor aquoso flui através desse ralo, mantendo a pressão interna dos olhos em níveis saudáveis. 

No glaucoma, esse ralo fica entupido, fazendo com que a pressão aumente e danifique o nervo óptico, responsável por enviar as imagens que você vê para o cérebro.

O problema é que esse dano acontece de forma gradual e indolor, muitas vezes sem sintomas perceptíveis no início. Por isso, o glaucoma é conhecido como o "ladrão silencioso da visão". Quando você finalmente percebe a perda de visão, o dano já pode ser irreversível.

Existem diferentes tipos de glaucoma, sendo os mais comuns o glaucoma de ângulo aberto e o glaucoma de ângulo fechado. 

O glaucoma de ângulo aberto é o mais frequente e se desenvolve lentamente ao longo dos anos. Já o glaucoma de ângulo fechado é menos comum, mas pode ser mais grave, pois a pressão ocular aumenta rapidamente.

Quem está em risco de desenvolver Glaucoma?

Qualquer pessoa pode desenvolver glaucoma, mas algumas pessoas têm um risco maior, como:

    • Pessoas com mais de 40 anos: O risco de glaucoma aumenta com a idade, especialmente após os 60 anos. 

    • Pessoas com histórico familiar de glaucoma: Se seus pais, irmãos ou outros parentes próximos tiveram glaucoma, você também tem um risco maior. 

    • Pessoas com ascendência africana, asiática ou hispânica: Algumas etnias têm uma predisposição genética para o glaucoma. 

    • Pessoas com outras doenças, como diabetes e hipertensão: Essas doenças podem aumentar o risco de glaucoma. 

    • Pessoas que usam colírios com corticoides por longos períodos: O uso prolongado de corticoides pode aumentar a pressão ocular. 

Quais são os sintomas do Glaucoma?

Na maioria dos casos, o glaucoma não apresenta sintomas no início. Por isso, é fundamental fazer exames oftalmológicos regulares para detectar a doença precocemente. 

No entanto, à medida que o glaucoma avança, alguns sintomas podem surgir, como:

    • Perda gradual da visão periférica: Você pode começar a notar que está enxergando menos pelos cantos dos olhos. 

    • Visão turva: As imagens podem ficar embaçadas ou distorcidas. 

    • Dor nos olhos: Em casos mais avançados, pode ocorrer dor nos olhos ou na cabeça. 

    • Náuseas e vômitos: Em casos raros de glaucoma agudo, podem ocorrer náuseas e vômitos. 

Como prevenir o Glaucoma e proteger sua visão?

A prevenção do glaucoma se baseia principalmente em exames oftalmológicos regulares e no controle de fatores de risco. A boa notícia é que o glaucoma pode ser tratado, especialmente se for detectado precocemente. A chave é fazer exames oftalmológicos regulares, mesmo que você não tenha nenhum sintoma.

Durante o exame, o oftalmologista irá medir a pressão dos seus olhos, examinar o nervo óptico e testar seu campo visual. Esses exames são simples, indolores e podem salvar sua visão. 

O médico também pode realizar outros exames, como a gonioscopia, para avaliar o ângulo de drenagem do olho, e a tomografia de coerência óptica (OCT), para obter imagens detalhadas da retina e do nervo óptico.

Além dos exames, existem outras medidas que você pode tomar para proteger seus olhos:

    • Mantenha um estilo de vida saudável: Alimente-se de forma equilibrada, com muitas frutas, verduras e legumes, faça exercícios físicos regularmente e evite fumar. 

    • Controle outras doenças: Se você tem diabetes ou hipertensão, mantenha essas doenças sob controle com medicamentos e acompanhamento médico. 

    • Use colírios apenas com orientação médica: Alguns colírios podem aumentar a pressão dos olhos. Use apenas os colírios prescritos pelo seu médico e siga as instruções de uso corretamente. 

    • Proteja seus olhos do sol: Use óculos de sol com proteção UV para proteger seus olhos dos raios solares nocivos. 

    • Evite traumas oculares: Use óculos de proteção ao praticar esportes ou realizar atividades que possam colocar seus olhos em risco. 

Conclusão

O glaucoma é uma doença séria, mas não precisa ser uma sentença de cegueira. Com exames regulares, cuidados preventivos e tratamento adequado, você pode proteger seus olhos e manter sua visão por muitos anos.

Não espere até que seja tarde demais. Agende uma consulta com um oftalmologista hoje mesmo e cuide da saúde dos seus olhos. Lembre-se, seus olhos são preciosos e merecem toda a atenção!

Dr. Ícaro Uenaka: Seu Especialista em Oftalmologia em São José dos Campos

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